Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
10
yorumlar
2
kaydet
5.00(3 Değerlendirme)
Kaç Kişilik169 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (199 gr)
Yulaflı Dondurma
Yulaflı Dondurma

Yulaflı Dondurma Tarifi

5.00(3 Değerlendirme)
Kaç Kişilik169 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (199 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi0 dk
Pişirme Süresi5 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi0 dk
Pişirme Süresi5 dk

Yulaflı Dondurma Tarifi

Bu yazın favori serinletici lezzetiyle tanışın: Yulaflı Dondurma! Hazırlanışı kolay, lezzeti ise doyumsuz!

Yulaflı Dondurma Tarifi

Evde Diyet Dondurma Nasıl Yapılır?

Diyet dondurma için öncelikle bir muz ve bir avokadoyu blenderdan geçirin. Ardından içine biraz Hindistan cevizi sütü ve biraz da bal ekleyerek karışımı tekrar blenderdan geçirin. Son olarak dondurucuya koyarak dondurun ve servis yapın.

Elma ile Dondurma Nasıl Yapılır?

Elma dondurması için öncelikle elmaları soyup dilimleyin ve blenderda püre haline getirin. Ardından elma püresine biraz limon suyu ve bal ekleyerek karıştırın. Daha sonra bu karışımı dondurucuya koyun ve dondurun. Arada bir karıştırarak donmasını sağlayın. Dondurulmuş kıvama geldiğinde servis yapabilirsiniz. İsteğe bağlı olarak üzerine tarçın veya ceviz ekleyebilirsiniz.

Kaymaklı Dondurma Nasıl Yapılır?

Kaymaklı dondurma için öncelikle bir tencerede süt ve kremayı karıştırarak ısıtın. Kaynamaya başladığında içine şekeri ekleyin ve karıştırarak eritin. Ocaktan alıp soğuması için bir kenara alın. Soğuyan karışıma vanilya ekleyin ve iyice karıştırın. Dondurucya atın ve dondurun. Donmuş kıvama geldiğinde servis yapabilirsiniz.

Yulaf ile Neler Yapılabilir?

Yulaf, sağlıklı ve besleyici bir tahıldır. Yulafı kahvaltıda sıcak olarak tüketebilir, smoothie'lere ekleyebilir, granola yapımında kullanabilir veya yulaf unuyla kek ve kurabiyeler hazırlayabilirsiniz. Ayrıca yulaf lapası veya yulaf ezmesi olarak da tüketebilirsiniz. Yulaf lif bakımından zengin olduğu için sindirime de yardımcı olur ve tokluk hissi sağlar.

Yulaflı Dondurma Malzemeleri

  • 1 Çay Bardağı (Normal) Çilek (Dondurulmuş)
  • 1 Adet (Orta) Muz
  • 2 Çorba Kaşığı Yulaf
  • 1 Çay Bardağı (Normal) Yulaf Sütü
  • 1 Paket Vanilin/Vanilya
  • 1 Tatlı Kaşığı Keten Tohumu

Yulaflı Dondurma Nasıl Yapılır?

  • Dondurulmuş meyveleri ve diğer malzemeleri mutfak robotuna alın

  • Krema kıvamı alana kadar iyice çekin, buzluğa atın

  • Yeterince donduğunda servis edebilirsiniz, afiyetle!

Yulaflı Dondurma Besin Değerleri

Yulaflı Dondurma'nın 1 Porsiyonunda 169 kcal bulunmaktadır. Yulaflı Dondurma'nın 199 gramı 17,33 gram karbonhidrat, 1,33 gram protein, 1,28 gram yağ, 2,35 gram lif içermektedir.
Yulaflı Dondurma kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Cennet Hurmalı Çörek
Cennet Hurmalı Çörek
Vejetaryen Fırın Türlü
Vejetaryen Fırın Türlü
Un Kurabiyesi
Un Kurabiyesi
Kahveli Peynirli Muhallebi
Kahveli Peynirli Muhallebi
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Cennet Hurmalı Çörek
RecipeToquet Icon
Vejetaryen Fırın Türlü
RecipeToquet Icon
Un Kurabiyesi
RecipeToquet Icon
Kahveli Peynirli Muhallebi

İlgini Çekebilir

RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips
RelativeHindistan Cevizli Soğuk Kahve