Besin Arama

KATEGORİLER

Zeytinli Ekmek Tarifi

Zeytinli Ekmek

1 porsiyon
172 kcal 65 gram
20
kişilik
Hazırlık Süresi 20 dk.
Yöre  
Pişirme Süresi 30 dk.
Kategori  
Misafir Kullanıcı
Uzman Diyetisyen Şimal Deniz
09.07.2015
Diğer Tarifleri
Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0

Zeytinli Ekmek Malzemeleri

Zeytinli Ekmek Tarifi

Zeytinli ekmek tarifi için; bir kap içerisinde unu, suyu, tuzu ve zeytinyağını karıştırın ve kuru mayayı, zeytini de ekleyerek yoğurun. Tepsiye şekil vererek yerleştirin ve iki kat kabardıktan sonra 200 derecelik fırında pişirin. Zeytinli ekmek servise hazır.
Afiyet olsun.

Zeytinli Ekmek Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    24.0
  • Protein (g)
    5.0
  • Yağ (g)
    6.0
  • Lif
    4.4

YORUMLAR

PAYLAŞ
Zeytinli Ekmek Tarifi
Zeytinli Ekmek
  • 1 porsiyon 172 kcal, 20 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 20 dk
  • Pişirme Süresi : 30 dk
  • Paylaşan : Uzman Diyetisyen Şimal Deniz
Malzemeler:
  • - 0.5 Çay Bardağı (Normal) Zeytinyağı
  • - 1.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 2.0 Paket Kuru Maya
  • - 4.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Tam Buğday Unu
  • - 150.0 Gram Siyah Zeytin
Tarif:
  • Zeytinli ekmek tarifi için; bir kap içerisinde unu, suyu, tuzu ve zeytinyağını karıştırın ve kuru mayayı, zeytini de ekleyerek yoğurun. Tepsiye şekil vererek yerleştirin ve iki kat kabardıktan sonra 200 derecelik fırında pişirin. Zeytinli ekmek servise hazır.
    Afiyet olsun.
Bu sayfa diyetkolik.com aracılığıyla oluşturulmuştur.

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu

E-bülten üyeliği

KAYDOL
iOS Diyet Uygulaması Android Diyet Uygulaması

Hızlı Erişim

Diyetkolik.com

Diyetisyenler İçin

Norton Güvenli Alışveriş Sitesi