Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik365 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (170 gr)
Zeytinli Erişte
Zeytinli Erişte

Zeytinli Erişte Tarifi

Kaç Kişilik365 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (170 gr)
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi15 dk

Zeytinli Erişte Malzemeleri

  • 500 Gram Erişte Çeşitleri (Yumurtasız Pişmiş)
  • 150 Gram Zeytin
  • 1 Tatlı Kaşığı Taze Kekik
  • 1 Tatlı Kaşığı Domates Salçası
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 0.5 Bardak (Orta) Mısır (Pişmiş)
  • 0.5 Su Bardağı Kaşar Peyniri (Yağlı)

Zeytinli Erişte Nasıl Yapılır?

  • Zeytinli erişte tarifi için; bir tencerede öncelikle erişteyi kaynatmaya başla

  • Çok fazla haşlayıp ezilmesine fırsat vermeden bir süzgeçten geçir

  • Ayrı bir kabınızda salçayı ve baharatları karıştır ve içerisine erişteyi kat

  • Daha sonrasında ise zeytinleri içine ekle

  • Tabağınıza aldıktan sonra mısır tanelerini ve kaşar peyniri serpiştir

  • Zeytinli erişte servise hazır

  • Afiyet olsun

Zeytinli Erişte Besin Değerleri

Zeytinli Erişte'nin 1 Porsiyonunda 365 kcal bulunmaktadır. Zeytinli Erişte'nin 170 gramı 19,59 gram karbonhidrat, 6,00 gram protein, 12,30 gram yağ, 1,62 gram lif içermektedir.
Zeytinli Erişte kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Fırında Pastırmalı Ispanak
Fırında Pastırmalı Ispanak
Kuzu Pirzola
Kuzu Pirzola
Gulaş Çorbası
Gulaş Çorbası
Zeytinyağlı SarımsaklıBamya
Zeytinyağlı SarımsaklıBamya
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Fırında Pastırmalı Ispanak
RecipeToquet Icon
Kuzu Pirzola
RecipeToquet Icon
Gulaş Çorbası
RecipeToquet Icon
Zeytinyağlı SarımsaklıBamya

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips