Yazdır

Zeytinyağlı Kereviz Dolması

1 porsiyon
235
kcal
1 porsiyon
420
gram

5
kişilik
Hazırlık Süresi 15 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 40 dk.
Kategori Sebze Yemekleri

Zeytinyağlı Kereviz Dolması Malzemeleri

Zeytinyağlı Kereviz Dolması Tarifi

Zeytinyağlı Kereviz Dolması tarifi için; arpacık soğanları, sarımsakları ve havuçları zeytinyağında 5 dakika kavur. Kerevizleri soyarak ikiye ayır. Bıçakla ortalarını oyarak çukur hale getirdikten sonra, tencereye ekle. Patatesleri ve limon suyunu da ilave edip 1-2 kez karıştırdıktan sonra, kerevizlerin hizasına kadar kaynar su koy. Kerevizler yumuşayana kadar pişir. Tuzunu ilave et ve soğumaya bırak. Soğuyunca içlerini sebzelerle doldur. Zeytinyağlı Kereviz Dolması servise hazır.

Afiyet Olsun.

Zeytinyağlı Kereviz Dolması Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    31.2
  • Protein (g)
    4.5
  • Yağ (g)
    9.7
  • Lif
    8.1

Zeytinyağlı Kereviz Dolması İle İlgili Yemek Tarifleri

Zeytinyağlı Kereviz Dolması Tarifi
Zeytinyağlı Kereviz Dolması
  • 1 porsiyon 235 kcal, 5 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 15 dk
  • Pişirme Süresi : 40 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 10.0 Adet (Küçük) Kereviz
  • - 3.0 Adet (Orta/Normal) Havuç
  • - 1.0 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Buğday Unu
  • - 1.0 Adet (Orta/Normal) Patates Piyazı
  • - 3.0 Adet (Orta/Normal) Portakal
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Şeker
  • - 2.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • - 3.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
Tarif:
  • Zeytinyağlı Kereviz Dolması tarifi için; arpacık soğanları, sarımsakları ve havuçları zeytinyağında 5 dakika kavur. Kerevizleri soyarak ikiye ayır. Bıçakla ortalarını oyarak çukur hale getirdikten sonra, tencereye ekle. Patatesleri ve limon suyunu da ilave edip 1-2 kez karıştırdıktan sonra, kerevizlerin hizasına kadar kaynar su koy. Kerevizler yumuşayana kadar pişir. Tuzunu ilave et ve soğumaya bırak. Soğuyunca içlerini sebzelerle doldur. Zeytinyağlı Kereviz Dolması servise hazır.

    Afiyet Olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo