Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler
Üyelik
Araba Kullanmak
Egzersiz
Nasıl Yapılır?
Kilon (kg)
Süre (dk)
Yakılan Enerji
-
kcal
Araba Kullanmak Nasıl Yapılır?
.
.
.
Araba Kullanmak Çalıştırdığı Kaslar
FOREARM (Ön kol))
QUADS (Üst, ön bacak))
HAMSTRING (Üst, arka bacak))
CALVES (Alt bacak / Baldır))
CALVER-BACK (Baldır arkası))
Benzer Egzersizler
Yemek Pişirmek
Futbol
Step Aerobik (Orta Şiddette)
Pilates
Tüm Egzersizler
Sayfayı Paylaş
Egzersiz İçerikler
Hamilelikte hangi egzersizler yapılmalıdır?
Yağ yakıyor: İnterval antrenman nedir?
Botoks etkili yüz egzersizleri
Koşu yaparken nelere dikkat edilmelidir?
Tüm İçerikler
Giriş Yap
×
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap