Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 28.09.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Acuka

kalori
298 kcal 1 Porsiyon (100 gr)
Acuka

Acuka

kalori
298 kcal 1 Porsiyon (100 gr)
2 Kişilik
5 dk.
5 dk.
2 Kişilik
5 dk.
5 dk.

Acuka Malzemeleri Nelerdir?

Acuka Yapılışı Nasıldır?

1.
Acuka tarifi için; tavada zeytinyağı ile salçayı beş dakika kavur
2.
Salçanın içine önce baharatları, sonra da sarımsakları koyarak birer dakika daha kavur
3.
Karışımı ocaktan al ve ekmek içi ile çekilmiş cevizi ilave edip karıştır
4.
Acıkayı oda sıcaklığında beklettikten sonra buzdolabına alarak soğuması için dinlendir
5.
Acıka servise hazır
6.

Afiyet olsun!

 

Acuka Besin Değerleri

Acuka'nın 1 Porsiyonunda 298 kcal bulunmaktadır. Acuka'nın 100 gramı 18.83 gram karbonhidrat, 6.69 gram protein, 21.93 gram yağ, 3.94 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan