Avokadolu Ve Kabak Çekirdekli Tost
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon

134 kcal 63 gram

kişilik

1 porsiyon

134 kcal 63 gram

kişilik

Hazırlık Süresi 5 dk.

Yöre Dünya - Genel

Pişirme Süresi 5 dk.

Kategori

Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim

25.01.2017

Diğer Tarifleri

Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 0

Avokadolu Ve Kabak Çekirdekli Tost Malzemeleri

- 1 Tatlı Kaşığı Kabak Çekirdeği
- 1 Bıçak Ucu Karabiber
- 1 Çeyrek Avokado
- 1 Dilim (İnce) Tam Tahıllı Ekmek

Avokadolu Ve Kabak Çekirdekli Tost Tarifi

Avokadolu ve kabak çekirdekli tost tarifi için; avokadoyu çatalla ez ve bıçak ucuyla karabiber serp. Ezdiğin avokadoyu tost makinasında ısıttığın ekmeğe sür ve üzerine kabak çekirdeğini dök. Avokadolu ve kabak çekirdekli tost servise hazırdır. Afiyet olsun.

Avokadolu Ve Kabak Çekirdekli Tost Besin Değerleri

Karbonhidrat (g)

14.6
Protein (g)

2.7
Yağ (g)

6.3
Lif

5.6

YORUMLAR

PAYLAŞ

Avokadolu Ve Kabak Çekirdekli Tost

1 porsiyon 134 kcal, 1 kişilik
Hazırlık Süresi: 5 dk
Pişirme Süresi : 5 dk
Paylaşan : Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim

Malzemeler:

- 1.0 Tatlı Kaşığı Kabak Çekirdeği
- 1.0 Bıçak Ucu Karabiber
- 1.0 Çeyrek Avokado
- 1.0 Dilim (İnce) Tam Tahıllı Ekmek

Tarif:

Avokadolu ve kabak çekirdekli tost tarifi için; avokadoyu çatalla ez ve bıçak ucuyla karabiber serp. Ezdiğin avokadoyu tost makinasında ısıttığın ekmeğe sür ve üzerine kabak çekirdeğini dök. Avokadolu ve kabak çekirdekli tost servise hazırdır. Afiyet olsun.