Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik191 kcal 1 Porsiyon (Orta) (247 gr)
Dhal Shorba
Dhal Shorba

Dhal Shorba Tarifi

Kaç Kişilik191 kcal 1 Porsiyon (Orta) (247 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi10 dk

Dhal Shorba Malzemeleri

Dhal Shorba Nasıl Yapılır?

  • Dhal shorba hazırlamaya başlarken öncelikle yeşil mercimeği suda haşlayıp bekletin

  • Soğan, sarımsak ve biberleri ince ince kıyıp, domatesi rendeleyin

  • Soğan, sarımsak, biber ve domatesleri derin bir tencerede sıvıyağda kavurun

  • Üzerine 1 tatlı kaşığı zencefil, kişniş, kırmızıbiber ve zerdeçal ekleyin

  • Garam masala için; 4 çay kaşığı kişniş tohumu 1'er çay kaşığı kimyon, karabiber, kakule bir buçuk çay kaşığı toz zencefil bir tutam tarçın 1 adet defne yaprağı garam masala için tüm malzemeleri blenderda karıştırıp tencereye atın

  • Mercimeği suyu ile ilave edip 10 dakika kadar pişirin

  • Servis ederken üzerine kişniş yaprağı serpin,yoğurdu sos kıvamına gelene kadar çırğın ve üzerinde gezdirerek servis edin

Dhal Shorba Besin Değerleri

Dhal Shorba'nın 1 Porsiyonunda 191 kcal bulunmaktadır. Dhal Shorba'nın 247 gramı 8,19 gram karbonhidrat, 3,39 gram protein, 3,67 gram yağ, 1,73 gram lif içermektedir.
Dhal Shorba kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir