106 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (207 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Giriş Yap
×
106 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (207 gr)106 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (207 gr)
4 Kişilik
15 dk
25 dk4 Kişilik15 dk25 dkTaze kabakların enfes lezzetiyle hazırlanan zeytinyağlı kabak yemeği tarifi, Eylülün tadını sofranıza taşıyor!
Yıkanmış kabakların kabuklarını soyun ve yuvarlak dilimler halinde kesin
Kuru soğanı yemeklik, sarımsağı ince ince doğrayın
Zeytinyağını aldığınız tencerede soğan ve sarımsakları pembeleşene dek kavurun
Domates salçası ve kabakları ekleyerek kavurmaya devam edin
Şeker, tuz ve karabiberi ekleyin
Sıcak suyu ilave ederek tencerenin kapağını kapatın
Kabaklar yumuşayana dek kısık ateşte pişirin
Servis yapmadan önce taze nane yaprakları ile süsleyin, afiyetle!
Bahçeden Gelen Zeytinyağlı Kabak Yemeği'nin 1 Porsiyonunda 106 kcal bulunmaktadır. Bahçeden Gelen Zeytinyağlı Kabak Yemeği'nin 207 gramı 3,33 gram karbonhidrat, 1,40 gram protein, 3,58 gram yağ, 1,04 gram lif içermektedir.
Bahçeden Gelen Zeytinyağlı Kabak Yemeği kaç kalori?
0.0
