Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
10
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik292 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (296 gr)
Bal Kabaklı Mücver
Bal Kabaklı Mücver

Bal Kabaklı Mücver Tarifi

Kaç Kişilik292 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (296 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi15 dk

Bal Kabaklı Mücver Malzemeleri

  • 2 Dilim (Kalın) Bal Kabağı
  • 2 Adet (Orta) Patates (Çiğ)
  • 2 Diş Sarımsak
  • 2 Adet (Orta) Yumurta
  • 1 Demet (Yarım) Maydanoz
  • 2 Sap Yeşil soğan
  • 2 Yemek Kaşığı Un Karışımı
  • 4 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 1 Bıçak Ucu Pul Biber

Bal Kabaklı Mücver Nasıl Yapılır?

  • Kabuğu soyulmuş bal kabağını ve iki orta boy patatesi rendeleyin

  • Ardından maydanoz ve taze soğanı doğrayın, iki diş sarımsağı da rendeleyin

  • Karışıma 1 yumurta, un ve baharatları ekleyin

  • Yağlı kağıt serili fırın tepsisine kaşık yardımıyla harcı yerleştirip üzeri kızarana kadar pişirin

  • Afiyet olsun!

Bal Kabaklı Mücver Besin Değerleri

Bal Kabaklı Mücver'in 1 Porsiyonunda 292 kcal bulunmaktadır. Bal Kabaklı Mücver'in 296 gramı 9,47 gram karbonhidrat, 2,48 gram protein, 5,48 gram yağ, 1,61 gram lif içermektedir.
Bal Kabaklı Mücver kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

 Şekersiz Mango Dragonfruit
Şekersiz Mango Dragonfruit
5(1 Değerlendirme)
İç Pilav
İç Pilav
Tarçınlı Kakaolu Kek
Tarçınlı Kakaolu Kek
Somon Fümeli Sandviç
Somon Fümeli Sandviç
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Şekersiz Mango Dragonfruit
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
İç Pilav
RecipeToquet Icon
Tarçınlı Kakaolu Kek
RecipeToquet Icon
Somon Fümeli Sandviç

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips