Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik161 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (295 gr)
Biber Kavurma
Biber Kavurma

Biber Kavurma Tarifi

Kaç Kişilik161 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (295 gr)
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi15 dk

Biber Kavurma Malzemeleri

  • 500 Gram Sivri Acı Biber
  • 4 Adet (Orta) Domates
  • 4 Diş Sarımsak
  • 2 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 500 Gram Yoğurt
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

Biber Kavurma Nasıl Yapılır?

  • Biber kavurma tarifi için; biberleri yıkayıp, ince doğrayın

  • Yağla birlikte teflon tavaya koyun, kısık ateşte pişirmeye başlayın

  • Sarımsakları soyun, doğrayın, rendelenmiş domateslerle ve tuzla birlikte, biberlere ilave edin ve pişirin

  • Biber kavurmasını tabaklara sıcak olarak dağıtın

  • Üzerlerine yoğurt dökerek servis yapın

  • Afiyet olsun

Biber Kavurma Besin Değerleri

Biber Kavurma'nın 1 Porsiyonunda 161 kcal bulunmaktadır. Biber Kavurma'nın 295 gramı 5,03 gram karbonhidrat, 1,89 gram protein, 2,92 gram yağ, 1,51 gram lif içermektedir.
Biber Kavurma kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Vegan Yaban Mersinli Kinoa Lapası
Vegan Yaban Mersinli Kinoa Lapası
Zeytinyağlı Kuru Barbunya
Zeytinyağlı Kuru Barbunya
Ispanaklı Yeşil Smoothie
Ispanaklı Yeşil Smoothie
Snickers Yulaf Pasta
Snickers Yulaf Pasta
5(3 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Vegan Yaban Mersinli Kinoa Lapası
RecipeToquet Icon
Zeytinyağlı Kuru Barbunya
RecipeToquet Icon
Ispanaklı Yeşil Smoothie
RecipeToquet Icon
Snickers Yulaf Pasta
5(3 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips