Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik345 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
Cevizli Rulo Kadayıf
Cevizli Rulo Kadayıf

Cevizli Rulo Kadayıf Tarifi

Kaç Kişilik345 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi25 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi25 dk
Pişirme Süresi25 dk

Cevizli Rulo Kadayıf Malzemeleri

  • 2 Adet Yufka Ekmeği
  • 1 Yemek Kaşığı Ceviz (Çekilmiş)
  • 6 Çorba Kaşığı Margarin
  • 1 Çorba Kaşığı Su
  • 300 Gram Tel Kadayıf
  • 2 Çay Kaşığı Splenda

Cevizli Rulo Kadayıf Nasıl Yapılır?

  • Cevizli rulo kadayıf tarifi için; ön hazırlık olarak, yufkaları tezgaha serin

  • Yufkaları yuvarlak kenarlarını düz keserek, kare şekline getirin (böylece yufkanın yarısını ayırmış olursunuz)

  • Kare şeklindeki yufkaların her birine üçer yemek kaşığı eritilmiş margarini dökerek, elinizle yayın

  • Yağlı yufkaların üzerine, tel kadayıfı parçalayarak yerleştirin ve üzerine kırılmış cevizleri dökün

  • Kadayıflı yufkayı, bir kenarından başlayarak sıkı sıkı rulo yapın

  • Yaptığınız her bir ruloyu ikişer parmak kalınlığında, 15 eşit dilime kesin (toplam 30 parça)

  • Tekerlek şekline gelen her parçayı yatık olarak, hafif yağlanmış tepsiye, aralıksız olarak dizin

  • 230 derecede ısıtılmış fırında, altı-üstü kızarana kadar pişirin

  • Yiyeceğiniz zaman, 1 porsiyon için (2 parça) hazırladığınız şerbeti (tatlandırıcı ve suyu kaynatarak), kadayıflarınızın üzerine dökün

  • Tarifteki su ve splenda şerbeti için kullanılacak

  • Afiyet olsun

Cevizli Rulo Kadayıf Besin Değerleri

Cevizli Rulo Kadayıf'ın 1 Porsiyonunda 345 kcal bulunmaktadır. Cevizli Rulo Kadayıf'ın 130 gramı 37,14 gram karbonhidrat, 5,76 gram protein, 10,24 gram yağ, 2,32 gram lif içermektedir.
Cevizli Rulo Kadayıf kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Sardalya Salatası
Sardalya Salatası
Sebzeli Baget Haşlama
Sebzeli Baget Haşlama
5(1 Değerlendirme)
Ev Yapımı İtalyan Makarna (Çiğ)
Ev Yapımı İtalyan Makarna (Çiğ)
Havuçlu Kısır
Havuçlu Kısır
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Sardalya Salatası
RecipeToquet Icon
Sebzeli Baget Haşlama
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Ev Yapımı İtalyan Makarna (Çiğ)
RecipeToquet Icon
Havuçlu Kısır

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips