Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik371 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (219 gr)
Et Fajita
Et Fajita

Et Fajita Tarifi

Kaç Kişilik371 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (219 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi15 dk

Et Fajita Malzemeleri

  • 600 Gram Bonfile Et
  • 1 Adet Kırmızı Soğan
  • 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Adet (Orta) Tatlı Biber (Yeşil)
  • 1 Adet (Orta) Kırmızı Biber
  • 1 Adet Sarı Biber
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Kırmızı Toz Biber (Acı)
  • 1 Çorba Kaşığı Tereyağı
  • 1 Çay Kaşığı Tatlı Toz Biber
  • 1 Tatlı Kaşığı Soğan Tozu
  • 1 Tatlı Kaşığı Sarımsak Tozu

Et Fajita Nasıl Yapılır?

  • Et, soğan ve biberleri julyen doğrayın

  • Bir tavada zeytinyağı ile soğanları soteleyin

  • Biberleri ekleyerek karıştırmaya devam edin

  • Eti ekleyin ve 5 dakika daha soteleyin

  • Ayrı bir tavayı ısıtın ve tereyağını ekleyin

  • Tereyağ eridiğinde et karışımını ekleyin

  • Baharatlarını ilave ettikten sonra servise hazır! afiyet olsun

  • Dilerseniz tortilla ekmekleriyle servis edebilirsiniz

Et Fajita Besin Değerleri

Et Fajita'nın 1 Porsiyonunda 371 kcal bulunmaktadır. Et Fajita'nın 219 gramı 3,06 gram karbonhidrat, 14,75 gram protein, 11,06 gram yağ, 0,74 gram lif içermektedir.
Et Fajita kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Şekersiz 3 Malzemeli Pratik Tatlı
Şekersiz 3 Malzemeli Pratik Tatlı
Sebzeli Börek
Sebzeli Börek
Badempare
Badempare
Pırasa Yemeği
Pırasa Yemeği
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Şekersiz 3 Malzemeli Pratik Tatlı
RecipeToquet Icon
Sebzeli Börek
RecipeToquet Icon
Badempare
RecipeToquet Icon
Pırasa Yemeği

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips