Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik291 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Fırında Tavuk Budu
Fırında Tavuk Budu

Fırında Tavuk Budu Tarifi

Kaç Kişilik291 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi30 dk

Fırında Tavuk Budu Malzemeleri

  • 5 Adet (Orta) Tavuk But (Derisiz)
  • 1 Çay Kaşığı Kırmızı Toz Biber (Acı)
  • 2 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 0.5 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
  • 0.5 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Kuru Kekik
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)

Fırında Tavuk Budu Nasıl Yapılır?

  • Önce tavuklar için sos hazırlamak için sıvı yağı, salçayı, tuzu, karabiberi, kekiği derin bir kaba koyup karıştır

  • Daha sonra tavuk butlarının her yanını güzelce bu sosa bula ve strece sarıp buzdolabına kaldır

  • Mümkünse bir saat dolapta dinlendir

  • Orta boy borcamı yağla

  • Üzerine tavuk butlarını diz

  • Kapta kalan sosu gezdierek tavuk dutlarının üzerine dök

  • Önceden 180 derecede ısıtılmış fırında kızarıncaya kadar pişir

  • Fırında tavuk budu servise hazır

  • Afiyet olsun

Fırında Tavuk Budu Besin Değerleri

Fırında Tavuk Budu'nun 1 Porsiyonunda 291 kcal bulunmaktadır. Fırında Tavuk Budu'nun 210 gramı 0,59 gram karbonhidrat, 18,44 gram protein, 6,39 gram yağ, 0,17 gram lif içermektedir.
Fırında Tavuk Budu kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Zülbiye(Zoolbia)
Zülbiye(Zoolbia)
Cupcake
Cupcake
Ispanaklı Mantı
Ispanaklı Mantı
Kuru Erik Hoşafı
Kuru Erik Hoşafı
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Zülbiye(Zoolbia)
RecipeToquet Icon
Cupcake
RecipeToquet Icon
Ispanaklı Mantı
RecipeToquet Icon
Kuru Erik Hoşafı
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips
RelativeHindistan Cevizli Soğuk Kahve