Fit Tiramisu
- 1 porsiyon 134 kcal, 2 kişilik
- Hazırlık Süresi: 30 dk
- Pişirme Süresi : 20 dk
- Paylaşan : Diyetisyen Hatice Kübra Ekti
Malzemeler:
- - 3.0 Çorba Kaşığı Yulaf
- - 1.0 Yarım Su Bardağı Süt(Yarım Yağlı)
- - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Bal
- - 1.0 Çorba Kaşığı Labne Peynir
- - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Kakao Tozu
- - 1.0 Çeyrek Muz
- - 1.0 Tatlı Kaşığı Hazır Toz Kahve
Tarif:
1 tatlı kaşığı kahveyi yarım bardak suda demleyin.
Yulaf ezmesi, kahve ve sütü bir kapta karıştırın.
Ilıdıktan sonra labne ve balı ekleyip karıştırın.
Buzdolabında soğumaya bırakın.
Üzerine kakao ve muz ekleyin. Afiyet olsun!
1 tatlı kaşığı kahveyi yarım bardak suda demleyin.
Yulaf ezmesi, kahve ve sütü bir kapta karıştırın.
Ilıdıktan sonra labne ve balı ekleyip karıştırın.
Buzdolabında soğumaya bırakın.
Üzerine kakao ve muz ekleyin. Afiyet olsun!
YORUMLAR