Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik806 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (192 gr)
Girit Mezesi (Yeşil Meze)
Girit Mezesi (Yeşil Meze)

Girit Mezesi (Yeşil Meze) Tarifi

Kaç Kişilik806 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (192 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk

Girit Mezesi Tarifi

Mutfak kültürlerimizin çok benzer olduğu Yunanistan'dan bir güzellikle geldik. İster kahvaltılık ister sos olarak tüketebileceğiniz bir meze bu. Fesleğen rengiyle sofraları güzelleştirecek. 

Girit Mezesi (Yeşil Meze) Malzemeleri

  • 70 Gram Lor Peyniri
  • 150 Gram Ezine Peyniri
  • 2 Diş Sarımsak
  • 0.5 Su Bardağı (200 ml lik) Zeytinyağı
  • 1 Avuç Antep Fıstığı (Kabuksuz)
  • 1 Tatlı Kaşığı Kuru Kekik
  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 4 Yaprak Taze fesleğen
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber

Girit Mezesi (Yeşil Meze) Nasıl Yapılır?

  • Fesleğen yapraklarını sarımsak ve karabiberle beraber blenderdan geçirin

  • İçerisine ezilmiş lor ve ezine peynirini ekleyin, yeniden çekin

  • (bu aşamada dilerseniz sadece ezine peyniri kullanabilirsiniz

  • ) en son zeytinyağı ve diğer baharatları ekleyerek son kez karıştırın

  • Ardından servis tabağına aktarın, zeytinyağı gezdirip servis edin

  • Afiyet olsun!

Girit Mezesi (Yeşil Meze) Besin Değerleri

Girit Mezesi (Yeşil Meze)'in 1 Porsiyonunda 806 kcal bulunmaktadır. Girit Mezesi (Yeşil Meze)'in 192 gramı 4,66 gram karbonhidrat, 9,10 gram protein, 41,36 gram yağ, 1,36 gram lif içermektedir.
Girit Mezesi (Yeşil Meze) kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Zerdeçallı Pilav
Zerdeçallı Pilav
Zeytinli Peynirli Kek
Zeytinli Peynirli Kek
Elmalı Yoğurt Kasesi
Elmalı Yoğurt Kasesi
Çilekli Fit Dondurma
Çilekli Fit Dondurma
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Zerdeçallı Pilav
RecipeToquet Icon
Zeytinli Peynirli Kek
RecipeToquet Icon
Elmalı Yoğurt Kasesi
RecipeToquet Icon
Çilekli Fit Dondurma

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips