Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 25.03.2013 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Havuç Mücver

kalori
484 kcal 1 Porsiyon (260 gr)
Havuç Mücver

Havuç Mücver

kalori
484 kcal 1 Porsiyon (260 gr)
6 Kişilik
10 dk.
20 dk.
6 Kişilik
10 dk.
20 dk.

Havuç Mücver Malzemeleri

Havuç Mücver Tarifi

1.
Havuçları yıkadıktan sonra kabuklarını kazıyıp rendeleyin
2.
Başka bir kapta yumurta, un ve tuzu karıştırarak hamur kıvamına getirin
3.
Bu karışıma rendelenmiş havuçları da ekleyip iyice karıştırın
4.
Bir tavada yağı kızdırın
5.
Hazırlanan karışımdan kaşık kaşık alıp kızgın yağa altlı üstlü kızartın
6.
Üzerine yoğurt ekleyerek servis yapın

Havuç Mücver Besin Değerleri

Havuç Mücver'in 1 Porsiyonunda 484 kcal bulunmaktadır. Havuç Mücver'in 260 gramı 12.79 gram karbonhidrat, 3.47 gram protein, 13.81 gram yağ, 2.17 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir