Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
5
yorumlar
0
kaydet
5.00(1 Değerlendirme)
Kaç Kişilik75 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (15 gr)
Kahvaltılık Çemen
Kahvaltılık Çemen

Kahvaltılık Çemen Tarifi

5.00(1 Değerlendirme)
Kaç Kişilik75 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (15 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi0 dk
Pişirme Süresi5 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi0 dk
Pişirme Süresi5 dk

Kahvaltılık Çemen Malzemeleri

  • 3 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 1 Çorba Kaşığı Acı Biber Salçası
  • 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 2 Diş Sarımsak
  • 6 Adet (Orta) Ceviz
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)

Kahvaltılık Çemen Nasıl Yapılır?

  • Tüm malzemeleri bir kasede iyice karışana dek harmanlayın

  • Dilediğiniz baharatları ekleyebilirsiniz

  • Ardından hazırladığınız çemeni kavanoza aktarın

  • Afiyet olsun!

Kahvaltılık Çemen Besin Değerleri

Kahvaltılık Çemen'in 1 Porsiyonunda 75 kcal bulunmaktadır. Kahvaltılık Çemen'in 15 gramı 10,35 gram karbonhidrat, 5,68 gram protein, 50,91 gram yağ, 2,89 gram lif içermektedir.
Kahvaltılık Çemen kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Ballı Fit Krep
Ballı Fit Krep
5(1 Değerlendirme)
Baharatlı Basit Mercimek
Baharatlı Basit Mercimek
Tavuk Kavurma
Tavuk Kavurma
Patlamış Mısır (Yağsız)
Patlamış Mısır (Yağsız)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Ballı Fit Krep
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Baharatlı Basit Mercimek
RecipeToquet Icon
Tavuk Kavurma
RecipeToquet Icon
Patlamış Mısır (Yağsız)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips