Kereviz Salatası İle İlgili Notlar
Sağlıklı, besin değeri yüksek, bol vitamin ve mineral içeren bir salata yapayım derseniz kereviz salatasını deneyebilirsiniz. Çiğ beslenme tercih edenler için uygundur, tok tutan bir salatadır. Izgara et ve tavuk yemekleri yanında sunmak için uygundur. Dip sos olarak tercih edebilirsiniz. Kereviz yemeğini sevmeyenler için farklı bir tercih olabilir.
- Bolca lif ve potasyum içeren bir salatadır.
- Elma ve kereviz antioksidan yönünden zengindir.
- Sebze, meyve, süt ürünü, yağlı tohum içermesi sayesinde besin örüntüsü açısından çok zengin bir salatadır.
- İsteğe bağlı sarımsak kullanabilirsiniz.
- Elma yerine rendelenmiş havuç tercih edebilirsiniz.
- 1 dilim ekmek ile beraber düşük kalorili bir diyet yemeği olarak tercih edilebilir.
YORUMLAR