Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Besin Arama
Kivili Chialı Şekersiz Puding Tarifi

Kivili Chialı Şekersiz Puding

1 porsiyon
186 kcal 250 gram
2
kişilik
1 porsiyon
186 kcal 250 gram
2
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Pişirme Süresi  
Yöre Türkiye - Genel
Kategori  
Misafir Kullanıcı
Uzman Diyetisyen Şimal Deniz
07.01.2017
Diğer Tarifleri
Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0

Kivili Chialı Şekersiz Puding Malzemeleri

Kivili Chialı Şekersiz Puding Tarifi

Kivili chialı şekersiz puding tarifi için; malzemelerin tamamını sırayla blendera koyun. 2-3 dakika kadar karıştırdıktan sonra eşit olarak kaplara pay edin. En az üç saat buzdolabında beklettikten sonra üzerini kiviler ile süsleyin. Kivili chialı şekersiz puding servise hazırdır. 
Afiyet olsun :)

Kivili Chialı Şekersiz Puding Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    28.0
  • Protein (g)
    6.1
  • Yağ (g)
    5.2
  • Lif
    5.8

YORUMLAR

Profil resim
PAYLAŞ
Kivili Chialı Şekersiz Puding Tarifi
Kivili Chialı Şekersiz Puding
  • 1 porsiyon 186 kcal, 2 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Uzman Diyetisyen Şimal Deniz
Malzemeler:
  • - 2.0 Tatlı Kaşığı Bal
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Chia Tohumu
  • - 2.0 Adet (Orta) Kivi
  • - 1.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Süt(Yarım Yağlı)
Tarif:
  • Kivili chialı şekersiz puding tarifi için; malzemelerin tamamını sırayla blendera koyun. 2-3 dakika kadar karıştırdıktan sonra eşit olarak kaplara pay edin. En az üç saat buzdolabında beklettikten sonra üzerini kiviler ile süsleyin. Kivili chialı şekersiz puding servise hazırdır. 
    Afiyet olsun :)
Bu sayfa diyetkolik.com aracılığıyla oluşturulmuştur.

KATEGORİLER

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Hızlı Erişim

Diyetisyenler İçin

Diyetkolik.com

İndir

e-Bülten Üyeliği

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

KAYDOL

Takip Edin