Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Kivili Smoothie Tarifi

Kivili Smoothie

1 porsiyon
320 kcal 400 gram
1
kişilik
1 porsiyon
320 kcal 400 gram
1
kişilik
Hazırlık Süresi 5 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori  

Kivili Smoothie Malzemeleri

Kivili Smoothie Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    53.3
  • Protein (g)
    9.6
  • Yağ (g)
    6.5
  • Lif
    5.5

YORUMLAR

Kivili Smoothie Tarifi
Kivili Smoothie
  • 1 porsiyon 320 kcal, 1 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 5 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Uzman Diyetisyen Diğdem Akça
Malzemeler:
  • - 2.0 Top Sütlü Dondurma (Vanilyalı)
  • - 2.0 Adet (Orta) Kivi
  • - 1.0 Yarım Su Bardağı Süt(Yağsız)
Tarif:
  • Kivili smoothie yapmak için, kabuklarını soyduğun kivileri ve sütü blenderden geçir. Daha sonra karışıma dondurmayı ilave ederek bir daha blenderda tekrar karıştır. Kivili smoothie servise hazır.

    Afiyet olsun:)