Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
2
kaydet
Kaç Kişilik248 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (100 gr)
Kıymalı Börek
Kıymalı Börek

Kıymalı Börek Tarifi

Kaç Kişilik248 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (100 gr)
Kaç Kişilik16 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik16 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi20 dk

Kıymalı Börek Malzemeleri

  • 4 Adet Yufka Ekmeği
  • 3 Adet (Küçük) Yumurta
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Süt (Tam Yağlı)
  • 0.5 Su Bardağı (200 ml lik) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 300 Gram Dana Kıyma
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Kimyon
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan

Kıymalı Börek Nasıl Yapılır?

  • Kıymalı börek tarifi için önce soğanları küp küp doğrayın

  • Doğradığınız soğanları az yağda kavurun

  • Soğanlara kıymayıda ilave ederek kavurmaya devam edin

  • Son olarak iç harcına baharatlarıda ekleyerek karıştırın

  • Başka bir kapta süt, yağ ve 2 yumurtayı ve 1 yumurta akını iyice çırpın

  • Bu karşımı geniş bir yüzeyde açtığınız yufkanın üzerine 1/4'ünü sürün

  • Diğer yufkayıda bu yufkanın üzerine koyduktan sonra karışımın1/4'ünü daha sürün

  • Yufkaları bıçak yardımı ile 8 parçaya bölün

  • Her bir üçgenin geniş tarafına kıymalı böreğiniz için hazırladığınız iç harcını ilave ederek sigara böreği gibi sararak fırın tepsisine dizin

  • Diğer iki yufkayıda aynı şekilde hazırlayınız

  • Ayırdığınız yumurta sarısını böreklerin üzerine sürerek 200 derecelik fırında üzerleri kızarıncaya kadar pişiriniz

  • Kıymalı böreğiniz afiyet olsun

  • :)

Kıymalı Börek Besin Değerleri

Kıymalı Börek'in 1 Porsiyonunda 248 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Börek'in 100 gramı 28,83 gram karbonhidrat, 9,20 gram protein, 10,39 gram yağ, 1,76 gram lif içermektedir.
Kıymalı Börek kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Dereotlu Yoğurtlu Tavuk Salatası
Dereotlu Yoğurtlu Tavuk Salatası
Pudingli Kolay Pasta
Pudingli Kolay Pasta
Enginar Dolması
Enginar Dolması
Ciğer Sote
Ciğer Sote
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Dereotlu Yoğurtlu Tavuk Salatası
RecipeToquet Icon
Pudingli Kolay Pasta
RecipeToquet Icon
Enginar Dolması
RecipeToquet Icon
Ciğer Sote

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips