Yazdır

Közlenmiş Patlıcan Mücveri

1 porsiyon
189
kcal
1 porsiyon
241
gram

4
kişilik
Hazırlık Süresi 15 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 20 dk.
Kategori  

Közlenmiş Patlıcan Mücveri Malzemeleri

Közlenmiş Patlıcan Mücveri Tarifi

Közlenmiş patlıcan mücveri tarifi için, patlıcanlara birkaç çizik atıp fırında közle. Ardından kabuklarını soyup hafifçe ez. Suyunu süz ve yumurta, ufalanmış lor peyniri, gelişigüzel parçalanmış yufkayla karıştır. Bir fırın kabına döküp üzerine rendelenmiş az yağlı kaşar peynirini, tuz ve karabiberi ekle. Üzeri kızarıncaya kadar 180 dereceye ayarlanmış fırında pişir. Közlenmiş patlıcan mücveri servise hazırdır.
Afiyet olsun :)

Közlenmiş Patlıcan Mücveri Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    25.5
  • Protein (g)
    11.4
  • Yağ (g)
    4.2
  • Lif
    5.5

Közlenmiş Patlıcan Mücveri İle İlgili Yemek Tarifleri

Közlenmiş Patlıcan Mücveri Tarifi
Közlenmiş Patlıcan Mücveri
  • 1 porsiyon 189 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 15 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Şimal Deniz
Malzemeler:
  • - 8.0 Yemek Kaşığı Lor Peyniri (Yağsız, Tuzsuz)
  • - 2.0 Tatlı Kaşığı (Rendelenmiş) Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı)
  • - 1.0 Bıçak Ucu Karabiber
  • - 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • - 2.0 Adet (Orta/Normal) Yumurta
  • - 1.0 Adet Yufka
  • - 3.0 Adet (Orta/Normal) Patlıcan
Tarif:
  • Közlenmiş patlıcan mücveri tarifi için, patlıcanlara birkaç çizik atıp fırında közle. Ardından kabuklarını soyup hafifçe ez. Suyunu süz ve yumurta, ufalanmış lor peyniri, gelişigüzel parçalanmış yufkayla karıştır. Bir fırın kabına döküp üzerine rendelenmiş az yağlı kaşar peynirini, tuz ve karabiberi ekle. Üzeri kızarıncaya kadar 180 dereceye ayarlanmış fırında pişir. Közlenmiş patlıcan mücveri servise hazırdır.
    Afiyet olsun :)
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo