Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 04.12.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Kuzu Şiş Dürüm

kalori
497 kcal 1 Porsiyon (280 gr)
Kuzu Şiş Dürüm

Kuzu Şiş Dürüm

kalori
497 kcal 1 Porsiyon (280 gr)
8 Kişilik
20 dk.
20 dk.
8 Kişilik
20 dk.
20 dk.

Kuzu Şiş Dürüm Malzemeleri Nelerdir?

Kuzu Şiş Dürüm Yapılışı Nasıldır?

1.
Kuzu şiş dürüm tarifi için; eti küp küp doğrayıp bir kaba al
2.
 Sıvı yağ, süt, soğan suyu, ezilmiş sarımsak ve baharatları karıştır ve doğranan etle birlikte harmanlayıp 3-4 saat dinlenmesi için buzdolabında beklet
3.
Dinlenen eti çöp şişlere geçir ve orta ateşte kızarana kadar pişir
4.
Piştikten sonra lavaş ekmeğe, domatesle birlikte dürüm halinde sar
5.
Kuzu şiş dürüm servise hazır
6.
Afiyet olsun…

 

Kuzu Şiş Dürüm Besin Değerleri

Kuzu Şiş Dürüm'ün 1 Porsiyonunda 497 kcal bulunmaktadır. Kuzu Şiş Dürüm'ün 280 gramı 7.94 gram karbonhidrat, 19.57 gram protein, 20.98 gram yağ, 2.64 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan