Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
23
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik38 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (99 gr)
Lahana Salatası
Lahana Salatası

Lahana Salatası Tarifi

Kaç Kişilik38 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (99 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk

Lahana Salatası Malzemeleri

  • 1 Çeyrek Beyaz Lahana
  • 1 Çeyrek Kırmızı Lahana (Mor Lahana)
  • 2 Yemek Kaşığı Elma Sirkesi
  • 2 Çorba Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 4 Yemek Kaşığı Yoğurt

Lahana Salatası Nasıl Yapılır?

  • Lahanalar yıkanır, ince ince doğranır

  • Bir kaba alınıp tuz ve sirkeyle ovulur

  • Ardından yoğurt eklenerek karıştırılır, servis tabağına alınır

Lahana Salatası Besin Değerleri

Lahana Salatası'nın 1 Porsiyonunda 38 kcal bulunmaktadır. Lahana Salatası'nın 99 gramı 4,86 gram karbonhidrat, 1,66 gram protein, 1,11 gram yağ, 1,57 gram lif içermektedir.
Lahana Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Tavuk Şinitzel
Tavuk Şinitzel
Peynirli Karnabahar Graten
Peynirli Karnabahar Graten
Domatesli Biftek
Domatesli Biftek
Ginger Shot
Ginger Shot
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Tavuk Şinitzel
RecipeToquet Icon
Peynirli Karnabahar Graten
RecipeToquet Icon
Domatesli Biftek
RecipeToquet Icon
Ginger Shot
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips