Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik276 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (336 gr)
Mantarlı Karides Güveç
Mantarlı Karides Güveç

Mantarlı Karides Güveç Tarifi

Kaç Kişilik276 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (336 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk

Mantarlı Karides Güveç Malzemeleri

  • 4 Çorba Kaşığı Kaşar Peyniri (Yağlı)
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 8 Adet (Orta) Mantar
  • 4 Adet (Küçük) Yeşil Sivri Biber (Acı)
  • 4 Adet (Orta) Domates
  • 2 Çorba Kaşığı Tereyağı
  • 3 Diş Sarımsak
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 500 Gram Karides

Mantarlı Karides Güveç Nasıl Yapılır?

  • Mantarlı karides güveç tarifi için; tereyağını tavaya koy ve erit

  • İnce ince dilimlenmiş soğan, sivri biber ve sarımsağı ekle ve sotele

  • Ardından dilimlenmiş mantarları ekle ve suyunu çekene kadar pişir

  • Ayıklanmış ve yıkanmış karidesleri tavaya ekle ve sotele

  • Domateslerin kabuklarını soy ve küp küp doğradıktan sonra tavaya ekle

  • Tuzunu ve karabiberinide ekledikten sonra 10 dk pişir

  • Pişirme işlemi bittikten sonra göz kararı 4 adet güvece karidesi koy üzerine kaşarları serp ve fırına at

  • Kaşar peynirler eriyene kadar beklet ve fırından al

  • Mantarlı karides güveç servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Mantarlı Karides Güveç Besin Değerleri

Mantarlı Karides Güveç'in 1 Porsiyonunda 276 kcal bulunmaktadır. Mantarlı Karides Güveç'in 336 gramı 2,84 gram karbonhidrat, 10,10 gram protein, 3,92 gram yağ, 0,82 gram lif içermektedir.
Mantarlı Karides Güveç kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kuru Meyveli Aşure
Kuru Meyveli Aşure
Diyet Pizza
Diyet Pizza
Şekersiz Bal Kabağı Reçeli
Şekersiz Bal Kabağı Reçeli
Patatesli Turta
Patatesli Turta
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kuru Meyveli Aşure
RecipeToquet Icon
Diyet Pizza
RecipeToquet Icon
Şekersiz Bal Kabağı Reçeli
RecipeToquet Icon
Patatesli Turta

İlgini Çekebilir

RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips
RelativeHindistan Cevizli Soğuk Kahve