Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebook twitter linkedin whatsapp mail
Diyetkolik Diyetisyenim 18.03.2013 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Mantarlı Karışık Salata

kalori
169 kcal 1 Porsiyon (140 gr)
icerik basligi

Mantarlı Karışık Salata

kalori
169 kcal 1 Porsiyon (140 gr)
6 Kişilik
20 dk.
10 dk.
6 Kişilik
20 dk.
10 dk.

Mantarlı Karışık Salata Malzemeleri

Mantarlı Karışık Salata Tarifi

1.
Mantarlı Karışık Salata tarifi için; öncelikle mantarları limonlu suda beklet
2.
Daha sonra iki yemek kaşığı sıvı yağda kavur
3.
Domatesleri küp küp doğra
4.
Biberleri ve zeytinleri ince ince kıy
5.
Maydonoz, dereotu, yeşil taze soğanları ince ince kıydıktan sonra tüm malzemeleri harmanla
6.
Daha sonra üzerine zeytinyağı ile limon suyu karışımı hazırlayıp dök
7.
Arzu edilen miktarda tuz ilave et
8.
Mantarlı Karışık Salata servise hazır
9.
Afiyet Olsun

Mantarlı Karışık Salata Besin Değerleri

1 Porsiyon (140 gr) Mantarlı Karışık Salata 169 kaloridir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

Yorumlar

Henüz yorum yok.

Benzer Tarifler

İlgini Çekebilir