Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik107 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (132 gr)
Meyveli Semizotu Salatası
Meyveli Semizotu Salatası

Meyveli Semizotu Salatası Tarifi

Kaç Kişilik107 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (132 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi1 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi1 dk

Meyveli Semizotu Salatası Malzemeleri

  • 100 Gram Semizotu
  • 1 Porsiyon (Orta) Soya Filizi
  • 5 Adet (Küçük) Çilek
  • 1 Çorba Kaşığı Nar
  • 1 Yarım Su Bardağı Böğürtlen
  • 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Çorba Kaşığı Kırmızı Biber
  • 1 Çay Kaşığı Çörek Otu

Meyveli Semizotu Salatası Nasıl Yapılır?

  • Tüm malzemeler uygun ölçülerde doğranarak büyük bir kap içerisinde karıştırılacak

  • Üzerine zeytinyağı eklenecek

  • Meyvelerden dolayı salatada ekşimsi bir tat olduğu için sirke ve limona gerek olmayacaktır

Meyveli Semizotu Salatası Besin Değerleri

Meyveli Semizotu Salatası'nın 1 Porsiyonunda 107 kcal bulunmaktadır. Meyveli Semizotu Salatası'nın 132 gramı 4,51 gram karbonhidrat, 2,31 gram protein, 6,04 gram yağ, 3,31 gram lif içermektedir.
Meyveli Semizotu Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kinoalı Çikolatalı Kurabiye
Kinoalı Çikolatalı Kurabiye
Zeytinli Ekmek
Zeytinli Ekmek
Yoğurtlu Karnabahar Salatası
Yoğurtlu Karnabahar Salatası
Ispanaklı Peynirli Kiş
Ispanaklı Peynirli Kiş
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kinoalı Çikolatalı Kurabiye
RecipeToquet Icon
Zeytinli Ekmek
RecipeToquet Icon
Yoğurtlu Karnabahar Salatası
RecipeToquet Icon
Ispanaklı Peynirli Kiş

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips