Meyveli Yoğurt (%10 Yağlı)
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon

270 kcal 190 gram

kişilik

1 porsiyon

270 kcal 190 gram

kişilik

Hazırlık Süresi 10 dk.

Yöre

Pişirme Süresi

Kategori Yoğurtlu Tarifler

Uzman Diyetisyen Şimal Deniz

03.07.2015

Diğer Tarifleri

Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 0

Meyveli Yoğurt (%10 Yağlı) Malzemeleri

- 0.5 Adet (Küçük) Muz
- 1 Çay Kaşığı Tarçın
- 2 Adet Kuru Kayısı
- 5 Adet Çilek
- 1 Su Bardağı (200 Ml Lik) Yoğurt (%10 Y)

Meyveli Yoğurt (%10 Yağlı) Tarifi

Meyveli yoğurt (%10 yağlı) tarifi için; bir kasenin içerisine 2 adet kuru kayısıyı, 5 adet çileği ve yarım muzu doğrayın. Üzerine 1 su bardağı yoğurdu ekleyerek karıştırın. Servisten hemen önce 1 çay kaşığıı tarçını serpin.
Afiyet olsun.

Meyveli Yoğurt (%10 Yağlı) Besin Değerleri

Karbonhidrat (g)

21.9
Protein (g)

6.5
Yağ (g)

16.5
Lif

3.2

YORUMLAR

PAYLAŞ

Meyveli Yoğurt (%10 Yağlı)

1 porsiyon 270 kcal, 2 kişilik
Hazırlık Süresi: 10 dk
Pişirme Süresi : None dk
Paylaşan : Uzman Diyetisyen Şimal Deniz

Malzemeler:

- 0.5 Adet (Küçük) Muz
- 1.0 Çay Kaşığı Tarçın
- 2.0 Adet Kuru Kayısı
- 5.0 Adet Çilek
- 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Yoğurt (%10 Y)

Tarif:

Meyveli yoğurt (%10 yağlı) tarifi için; bir kasenin içerisine 2 adet kuru kayısıyı, 5 adet çileği ve yarım muzu doğrayın. Üzerine 1 su bardağı yoğurdu ekleyerek karıştırın. Servisten hemen önce 1 çay kaşığıı tarçını serpin.
Afiyet olsun.