Reklamsız Kullan
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
6
yorumlar
0
kaydet

Mısırlı Ton Balıklı Makarna Tarifi

Değerlendir
Kaç Kişilik433 kcal 1 Porsiyon (Orta) (300 gr)
Mısırlı Ton Balıklı Makarna

Mısırlı Ton Balıklı Makarna Tarifi

Değerlendir
Kaç Kişilik433 kcal 1 Porsiyon (Orta) (300 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi15 dk

Mısırlı Ton Balıklı Makarna Malzemeleri

Mısırlı Ton Balıklı Makarna Nasıl Yapılır?

  • Ton balıklı makarna için işe makarna için su ısıtarak başlayabilirsin

  • Sıra sos için gerekli malzemeleri doğrama işleminde; soğanları küçük küpler şeklinde doğrayarak, tavada ısıttığın yağa ilave et

  • Soğanlar fazla kızarmadan, yine küçük küpler şeklinde doğradığın kabukları soyulmuş domatesi de ekle

  • (bu arada, ısınan suya biraz yağ ve tuz ekledikten sonra makarnaları eklemeyi unutma)

  • Domates pişmeye başladıktan sonra, mısırı, ton balığını (fazla yağı süzerek), tuzu ve karabiberi ekle

  • 5 dakika pişirdikten sonra ocaktan al

  • Suyunu süzdüğün makarnaya sosu ekledikten sonra, ocağın üzerinde birkaç dakika karıştır

  • Üzerine damak tadına göre parmesan, eski kaşar, kaşar rendelerini ekleyerek servis et

  • Ton balıklı makarna servise hazır, afiyet olsun! :) öneri: dilersen ton balıklı makarna sosuna, domatesi ekledikten sonra  kapari / mısır / jalapeno turşularından birini ya da birkaçını ilave ederek hafif ekşi bir tat elde edebilirsin

Mısırlı Ton Balıklı Makarna Besin Değerleri

Mısırlı Ton Balıklı Makarna'nın 1 Porsiyonunda 433 kcal bulunmaktadır. Mısırlı Ton Balıklı Makarna'nın 300 gramı 19.98 gram karbonhidrat, 7.20 gram protein, 3.76 gram yağ, 4.17 gram lif içermektedir.
Mısırlı Ton Balıklı Makarna kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User