Yaban Mersinli Yulaflı Sağlık Topları
59 kcal • 1 Porsiyon (23 gr)
Yaban Mersinli Yulaflı Sağlık Topları
59 kcal • 1 Porsiyon (23 gr)
15 Kişilik
10 dk.
20 dk.15 Kişilik10 dk.20 dk.Yaban Mersinli Yulaflı Sağlık Topları Malzemeleri
- 1 Adet (Küçük) Muz
- 2 Tatlı Kaşığı Tarçın
- 1 Adet (Orta) Yumurta
- 1 Paket Vanilin/Vanilya
- 1 Paket Kabartma Tozu
- 50 Gram Badem (Kavrulmamış, Tuzsuz)
- 30 Gram Yaban Mersini (Blueberry)
- 90 Gram Yulaf Ezmesi
Yaban Mersinli Yulaflı Sağlık Topları Tarifi
1.
Yaban mersinli yulaflı sağlık topları tarifi için; önce çiğ bademleri ve yaban mersinini blenderdan çekin
2.
Ayrı bir kaba alın ve üzerine yulaf ezmesi, kabartma tozu, vanilya ve toz tarçını ekleyin
3.
Bu karışımın üzerine yumurtayı kırın
4.
Son olarak muzu çatal yardımıyla ezin ve karışıma ekleyin
5.
Yoğurun ve cevizden biraz büyük parçalar koparıp yuvarlayın
6.
Yağlı kağıt serili fırın tepsisine veya küçük kek kalıplarının içine dizin
7.
180 derece fırında 15-20 dk
8.
kadar pişirin
9.
Yaban mersinli yulaflı sağlık topları servise hazır
10.
Afiyet olsun
11.
:)
Yaban Mersinli Yulaflı Sağlık Topları Besin Değerleri
Yaban Mersinli Yulaflı Sağlık Topları'nın 1 Porsiyonunda 59 kcal bulunmaktadır. Yaban Mersinli Yulaflı Sağlık Topları'nın 23 gramı 30.38 gram karbonhidrat, 9.50 gram protein, 11.36 gram yağ, 6.66 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
Nurdan Alkan yaban mersini yerine başka bir şey kullansak olur mu
27.07.2019Sait Inal yaban mersini yerine ne kullanabiliriz
17.10.2019