Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik380 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (83 gr)
Pesto Sos
Pesto Sos

Pesto Sos Tarifi

Kaç Kişilik380 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (83 gr)
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi10 dk

Pesto Sos Malzemeleri

  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Deniz Tuzu
  • 50 Gram Parmesan Peyniri
  • 50 Gram Çam/Dolmalık Fıstığı
  • 3 Diş Sarımsak
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Zeytinyağı
  • 30 Yaprak Taze fesleğen

Pesto Sos Nasıl Yapılır?

  • Pesto sos tarifi için; fesleğenleri güzelce yıka ve kurut

  • Ardından sarımsakları soy

  • Çam fıstıklarını tavaya al ve orta ateşte rengi değişinceye kadar kavur

  • Blendera önce zeytinyağı, sonrasında sarımsak, fesleğen, tuz, karabiber, rendelenmiş parmesan ve çam fıstıklarını ekle, tüm malzemeler sıvı kıvama gelene kadar karıştır

  • Servis tabağına al

  • Pesto sos servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Pesto Sos Besin Değerleri

Pesto Sos'un 1 Porsiyonunda 380 kcal bulunmaktadır. Pesto Sos'un 83 gramı 5,42 gram karbonhidrat, 34,71 gram protein, 48,63 gram yağ, 1,54 gram lif içermektedir.
Pesto Sos kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Mücver Topları
Mücver Topları
Enginarlı Ekmek
Enginarlı Ekmek
Havuçlu Suşi
Havuçlu Suşi
Dalyan Köfte
Dalyan Köfte
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Mücver Topları
RecipeToquet Icon
Enginarlı Ekmek
RecipeToquet Icon
Havuçlu Suşi
RecipeToquet Icon
Dalyan Köfte

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips