Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik330 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (145 gr)
Enginarlı Ekmek
Enginarlı Ekmek

Enginarlı Ekmek Tarifi

Kaç Kişilik330 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (145 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi35 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi35 dk

Enginarlı Ekmek Malzemeleri

  • 6 Adet (Orta) Enginar (Pişmiş)
  • 2 Adet Yeşil soğan
  • 2 Diş Sarımsak
  • 300 Gram Labne Peynir
  • 3 Yemek Kaşığı Mayonez
  • 0.5 Su Bardağı (200 ml lik) Ekşi Krema (%10 Y)
  • 75 Gram Mozzarella Peynir
  • 8 Dilim (Orta) Ekmek

Enginarlı Ekmek Nasıl Yapılır?

  • Enginarlı ekmek tarifi için; 6 adet pişmiş enginar köklerini bir kasenin içine doğra

  • Taze soğanları, sarımsakları, labne peynirini, mayonezi, ekşi kremayı enginarların üzerine koyarak karıştır

  • Somun ekmeğini bıçak ile 2' ye bölerek içini al

  • Ekmeğin iç kısmını hazırladığın karışım ile iyice doldur

  • Daha sonra mozerella peynirini rendeleyerek üzerine dök

  • Önceden ısıtmış olduğun fırında ortalama 25 dakika pişir

  • Sıcak olarak servis yapabilirsin

  • Afiyet olsun :)

Enginarlı Ekmek Besin Değerleri

Enginarlı Ekmek'in 1 Porsiyonunda 330 kcal bulunmaktadır. Enginarlı Ekmek'in 145 gramı 12,32 gram karbonhidrat, 6,59 gram protein, 17,04 gram yağ, 3,69 gram lif içermektedir.
Enginarlı Ekmek kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kadayıf Dolması
Kadayıf Dolması
5(1 Değerlendirme)
Tatlandırıcılı Ayva Reçeli
Tatlandırıcılı Ayva Reçeli
Yoğurtlu Nohut Salatası
Yoğurtlu Nohut Salatası
Narlı Tart
Narlı Tart
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kadayıf Dolması
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Tatlandırıcılı Ayva Reçeli
RecipeToquet Icon
Yoğurtlu Nohut Salatası
RecipeToquet Icon
Narlı Tart

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips