Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik68 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (33 gr)
Pırasalı Köfte
Pırasalı Köfte

Pırasalı Köfte Tarifi

Kaç Kişilik68 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (33 gr)
Kaç Kişilik12 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik12 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk

Pırasalı Köfte Malzemeleri

  • 300 Gram Dana Kıyma
  • 1 Sap Pırasa
  • 4 Yemek Kaşığı Galeta Unu
  • 1 Diş Sarımsak
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Kimyon

Pırasalı Köfte Nasıl Yapılır?

  • Dana kıyma, ince kıyılmış pırasa, ince kıyılmış sarımsak, galeta unu ve baharatları bir kapta birleştirin

  • Harcı iyice yoğurun

  • Elinizle yuvarlayarak 12 köfte elde edin

  • Sıvı yağı kızdırdığınız tavada köfteleri önlü arkalı kızartın

  • Afiyet olsun!

Pırasalı Köfte Besin Değerleri

Pırasalı Köfte'nin 1 Porsiyonunda 68 kcal bulunmaktadır. Pırasalı Köfte'nin 33 gramı 10,13 gram karbonhidrat, 15,74 gram protein, 10,95 gram yağ, 0,87 gram lif içermektedir.
Pırasalı Köfte kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Antalya Piyazı
Antalya Piyazı
5(1 Değerlendirme)
Tatlandırıcılı Krepli Pasta
Tatlandırıcılı Krepli Pasta
Kabak Tatlısı
Kabak Tatlısı
Tarçınlı Kakaolu Kek
Tarçınlı Kakaolu Kek
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Antalya Piyazı
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Tatlandırıcılı Krepli Pasta
RecipeToquet Icon
Kabak Tatlısı
RecipeToquet Icon
Tarçınlı Kakaolu Kek

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips