Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Damla Eda Özçoban 30.12.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Portakallı Çikolatalı Pasta

kalori
267 kcal 1 Porsiyon (230 gr)
Portakallı Çikolatalı Pasta

Portakallı Çikolatalı Pasta

kalori
267 kcal 1 Porsiyon (230 gr)
8 Kişilik
20 dk.
10 dk.
8 Kişilik
20 dk.
10 dk.

Portakallı Çikolatalı Pasta Malzemeleri Nelerdir?

Portakallı Çikolatalı Pasta Yapılışı Nasıldır?

1.
Portakallı çikolatalı pasta tarifi için; kakaolu toz pudingi 5 su bardağı sütle pişir
2.
Çikolatayı da bu karışıma ekleyip eriyinceye kadar karıştır ve eriyince ocaktan indir
3.
Vanilyalı toz pudingi, geriye kalan 1 su bardağı sütü, portakal suyunu, rendelenmiş portakal kabuğunu karıştırarak pişir
4.
Dikdörtgen borcamın tabanını kaplayacak kadar kedidili diz ve üzerine çikolatalı pudingin üçte ikisini dök
5.
Tekrar bir sıra bisküvi diz ve üzerine portakallı pudingi yay
6.
Üçüncü kez bisküvi dizip çikolatalı pudingin kalanını ekle ve kaşığın tersi ile düzle
7.
En üste fındıkları serperek en az 2 saat buzdolabında soğutup servis yap
8.
Afiyet olsun

 

Portakallı Çikolatalı Pasta Besin Değerleri

Portakallı Çikolatalı Pasta'nın 1 Porsiyonunda 267 kcal bulunmaktadır. Portakallı Çikolatalı Pasta'nın 230 gramı 15.45 gram karbonhidrat, 3.58 gram protein, 4.51 gram yağ, 0.86 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan