Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik369 kcal 1 Porsiyon (Orta) (255 gr)
Portakallı Tütsülenmiş Tavuk
Portakallı Tütsülenmiş Tavuk

Portakallı Tütsülenmiş Tavuk Tarifi

Kaç Kişilik369 kcal 1 Porsiyon (Orta) (255 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi30 dk

Portakallı Tütsülenmiş Tavuk Malzemeleri

Portakallı Tütsülenmiş Tavuk Nasıl Yapılır?

  • Eğer kan portakalınız yoksa portakal yerine mandalina da kullanablirsiniz

  • Kemiksiz ve derisiz but olmalı aynı zamanda sarımsakları ezmeniz gerekmektedir

  • Kan portakalının taze sıkılmış olmasına özen gösterin

  • Öncelikle turunçgilleri kısık ateşte pişirin

  • Fırını 190 dereceye ayarlayın

  • Büyük fırın tepsisine butları diztikten sonra dilimlenmiş portakalları ve biberiyeleri yerleştirin

  • Kalan tüm malzemeyi bir arada çırpıp tavukların üzerine dökün

  • Yaklaşık 20 dakika boyuna  pişirin

  • Servis için tavuk ve portakalları servis tabağına al ve tepside kalan soyu birkaşık yardımıyla üzerine dökün

  • Afiyet olsun!

Portakallı Tütsülenmiş Tavuk Besin Değerleri

Portakallı Tütsülenmiş Tavuk'un 1 Porsiyonunda 369 kcal bulunmaktadır. Portakallı Tütsülenmiş Tavuk'un 255 gramı 5,79 gram karbonhidrat, 9,43 gram protein, 3,66 gram yağ, 0,78 gram lif içermektedir.
Portakallı Tütsülenmiş Tavuk kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir