Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Geçmiş Olsun Türkiye
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 17.09.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Sebzeli Çörek

kalori
210 kcal 1 Porsiyon (165 gr)
Sebzeli Çörek

Sebzeli Çörek

kalori
210 kcal 1 Porsiyon (165 gr)
9 Kişilik
20 dk.
25 dk.
9 Kişilik
20 dk.
25 dk.

Sebzeli Çörek Malzemeleri

Sebzeli Çörek Tarifi

1.
Sebzeli çörek tarifi için; derince bir kabın içine, yumurtayı, yağı, suyu, yoğurdu, unu, karbonatı, tuzu ve karabiberi koyup, çırp
2.
Patateslerin ve domatesin kabuklarını soy
3.
Patatesleri ve domatesi küp küp, soğanları yemeklik, biberleri ince ince doğra
4.
Sosisleri ince yuvarlak şekilde dilimle
5.
Küp şeklinde doğranmış patatesleri ve domatesleri, yemeklik doğranmış soğanı, ince kıyılmış biberleri ve ince yuvarlak kesilmiş sosisleri de unlu karışıma ilave ederek iyice karıştır
6.
Yağlanmış kare şeklindeki tepsiye dök, üzerine susam ve pul biberi de ilave et ve 200 derecelik fırında üzeri kızarana dek pişir
7.
9 eşit parçaya böl
8.
Sebzeli çörek servise hazır
9.
Afiyet olsun

Sebzeli Çörek Besin Değerleri

Sebzeli Çörek'in 1 Porsiyonunda 210 kcal bulunmaktadır. Sebzeli Çörek'in 165 gramı 16.26 gram karbonhidrat, 3.18 gram protein, 5.34 gram yağ, 1.42 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir