Yazdır

Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası)

1 porsiyon
90
kcal
1 porsiyon
436
gram

6
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 20 dk.
Kategori  

Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası) Malzemeleri

Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası) Tarifi

Sodalı patlıcan salatası (Patlıcan paşası) tarifi için; Patlıcanları yıkadıktan sonra, kabuklarını tamamen soyun, bütün olarak tuzlu suda bekletin. Bir tencereye, soyduğunuz patlıcanları ortasından uzunlamasına yarıya kadar kesip yerleştirin. Diğer tarafta, sıvı yağ ile birlikte, ince doğranmış biberleri, rendelenmiş domatesleri, küçük doğranmış sarımsağı tuzla birlikte tavada sote edin. Bu karışımı ve 1 şişe sodayı patlıcanların üzerine dökün. Kısık ateşte pişirin. Maydanozla süsleyip soğuk olarak servis yapın. Afiyet olsun.




Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası) Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    10.6
  • Protein (g)
    4.7
  • Yağ (g)
    2.9
  • Lif
    9.9

Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası) İle İlgili Yemek Tarifleri

Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası)  Tarifi
Sodalı Patlıcan Salatası (Patlıcan Paşası)
  • 1 porsiyon 90 kcal, 6 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
Malzemeler:
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 6.0 Adet (Orta/Normal) Patlıcan
  • - 6.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 15.0 Adet (Orta/Normal) Çarliston Biber
  • - 1.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
  • - 0.5 Demet (Yarım) Maydanoz
  • - 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Şişe (Orta/Normal) Maden Suyu (Gazlı)
Tarif:
  • Sodalı patlıcan salatası (Patlıcan paşası) tarifi için; Patlıcanları yıkadıktan sonra, kabuklarını tamamen soyun, bütün olarak tuzlu suda bekletin. Bir tencereye, soyduğunuz patlıcanları ortasından uzunlamasına yarıya kadar kesip yerleştirin. Diğer tarafta, sıvı yağ ile birlikte, ince doğranmış biberleri, rendelenmiş domatesleri, küçük doğranmış sarımsağı tuzla birlikte tavada sote edin. Bu karışımı ve 1 şişe sodayı patlıcanların üzerine dökün. Kısık ateşte pişirin. Maydanozla süsleyip soğuk olarak servis yapın. Afiyet olsun.




Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo