Tavuk Sarma

1 porsiyon
500
kcal
1 porsiyon
230
gram

4
kişilik
Hazırlık Süresi 15 dk.
Yöre Dünya - Dünya Mutfağı
Pişirme Süresi 20 dk.
Kategori Et Yemekleri

Tavuk Sarma Malzemeleri

Tavuk Sarma Tarifi

Tavuk sarma tarifi için, tavuk göğüslerini ortadan ikiye ayırın. Bir kapta kıyılmış sarımsak, dereotu, tereyağ ve rendelenmiş kaşar peynirini karıştırın. Karısımı ince tavuk dilimlerin üstüne koyup sarın. Daha sonra sırasıyla una, çırpılmış yumurtaya ve galeta ununa bulayın ve fırınlayın . Sıcak servis edin. Dilerseniz dereotu fesleğen tarzı otlarla tabağı süsleyebilirsiniz.

Afiyet olsun.

Tavuk Sarma Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    40.6
  • Protein (g)
    44.2
  • Yağ (g)
    16.8
  • Lif
    2.0

Tavuk Sarma İle İlgili Yemek Tarifleri

Tavuk Sarma  Tarifi
Tavuk Sarma
  • 1 porsiyon 500 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 15 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Buğday Unu
  • - 2.0 Adet Tavuk Göğüs (Derisiz)
  • - 2.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
  • - 8.0 Yemek Kaşığı (Ezilmiş) Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı)
  • - 4.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tereyağ
  • - 1.0 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Dereotu
  • - 2.0 Adet Yumurta
  • - 1.0 Su Bardağı Galeta Unu
Tarif:
  • Tavuk sarma tarifi için, tavuk göğüslerini ortadan ikiye ayırın. Bir kapta kıyılmış sarımsak, dereotu, tereyağ ve rendelenmiş kaşar peynirini karıştırın. Karısımı ince tavuk dilimlerin üstüne koyup sarın. Daha sonra sırasıyla una, çırpılmış yumurtaya ve galeta ununa bulayın ve fırınlayın . Sıcak servis edin. Dilerseniz dereotu fesleğen tarzı otlarla tabağı süsleyebilirsiniz.

    Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo