Tavuk Sarma
- 1 porsiyon 500 kcal, 4 kişilik
- Hazırlık Süresi: 15 dk
- Pişirme Süresi : 20 dk
- Paylaşan : Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
- - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Buğday Unu
- - 2.0 Adet Tavuk Göğüs (Derisiz)
- - 2.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
- - 8.0 Yemek Kaşığı (Ezilmiş) Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı)
- - 4.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tereyağ
- - 1.0 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Dereotu
- - 2.0 Adet Yumurta
- - 1.0 Su Bardağı Galeta Unu
Tarif:
- Tavuk sarma tarifi için, tavuk göğüslerini ortadan ikiye ayırın. Bir kapta kıyılmış sarımsak, dereotu, tereyağ ve rendelenmiş kaşar peynirini karıştırın. Karısımı ince tavuk dilimlerin üstüne koyup sarın. Daha sonra sırasıyla una, çırpılmış yumurtaya ve galeta ununa bulayın ve fırınlayın . Sıcak servis edin. Dilerseniz dereotu fesleğen tarzı otlarla tabağı süsleyebilirsiniz.
Afiyet olsun.
YORUMLAR