Yazdır

Tavuk Şinitzel

1 porsiyon
285
kcal
1 porsiyon
105
gram

4
kişilik
Hazırlık Süresi 15 dk.
Yöre Dünya - Genel
Pişirme Süresi 15 dk.
Kategori Et Yemekleri

Tavuk Şinitzel Malzemeleri

Tavuk Şinitzel Tarifi

Tavuk snitzel tarifi için; tavuk göğsünü orta kalınlıkta enlemesine kes ve güzelce yıka. Yıkadığın dilimleri süzülmesi için süzgece bırak. Suyu süzüldükten sonra önlü arkalı una bulayarak biraz salla ve fazla unun dökülmesini sağla. Yumurtaları geniş ve yayvan tabağa kır. Tamamen una bulanan ve suyu çekilen eti yumurtaya bula, biraz sallayarak fazla yumurtanın akmasını sağla. Daha sonra hazırladığın galeta ununa bula, buladığın tavukların üzerine hafifçe vurarak galeta ununun ete iyice yapışmasını sağla. Tavaya sıvıyağını alıp iyice kızdır. Tavukları önlü arkalı nar gibi kızarıncaya kadar pişir. Tavuk snitzel servise hazır.

Afiyet olsun.

Tavuk Şinitzel Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    10.3
  • Protein (g)
    16.6
  • Yağ (g)
    19.8
  • Lif
    0.5

Tavuk Şinitzel İle İlgili Yemek Tarifleri

Tavuk Şinitzel Tarifi
Tavuk Şinitzel
  • 1 porsiyon 285 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 15 dk
  • Pişirme Süresi : 15 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 2.0 Adet Tavuk Göğüs (Derili)
  • - 1.0 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 2.0 Adet Yumurta
  • - 0.5 Çay Bardağı (Normal) Buğday Unu
  • - 0.5 Çay Bardağı (Normal) Galeta Unu
Tarif:
  • Tavuk snitzel tarifi için; tavuk göğsünü orta kalınlıkta enlemesine kes ve güzelce yıka. Yıkadığın dilimleri süzülmesi için süzgece bırak. Suyu süzüldükten sonra önlü arkalı una bulayarak biraz salla ve fazla unun dökülmesini sağla. Yumurtaları geniş ve yayvan tabağa kır. Tamamen una bulanan ve suyu çekilen eti yumurtaya bula, biraz sallayarak fazla yumurtanın akmasını sağla. Daha sonra hazırladığın galeta ununa bula, buladığın tavukların üzerine hafifçe vurarak galeta ununun ete iyice yapışmasını sağla. Tavaya sıvıyağını alıp iyice kızdır. Tavukları önlü arkalı nar gibi kızarıncaya kadar pişir. Tavuk snitzel servise hazır.

    Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo