Tavuk Şiş Ve Karpuz Salatası Tarifi

Tavuk Şiş Ve Karpuz Salatası
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
362 kcal 406 gram
1
kişilik
Hazırlık Süresi 20 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 10 dk.
Kategori  

Tavuk Şiş Ve Karpuz Salatası Malzemeleri

Tavuk Şiş Ve Karpuz Salatası Tarifi

Tavuk Şiş ve Karpuz Salatası tarifi için; tavukları önce marinasyon için bir kasede hardal, yoğurt ve zeytinyağı ile karıştırıp streçleyin ve dolapta 1 saat bekletin. Salata için geriye kalan tüm malzemeleri karışırın. Tavuk şiş için tavuklarınızı dolaptan alıp şişe dizin ve yağsız ızgara tavda her yanını pişirin. Tavuk Şiş ve Karpuz Salatası servise hazırdır. Afiyet Olsun. 

Tavuk Şiş Ve Karpuz Salatası Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    17.1
  • Protein (g)
    30.6
  • Yağ (g)
    18.7
  • Lif
    2.9

Tavuk Şiş Ve Karpuz Salatası İle İlgili Yemek Tarifleri

Tavuk Şiş Ve Karpuz Salatası Tarifi
Tavuk Şiş Ve Karpuz Salatası
  • 1 porsiyon 362 kcal, 1 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 20 dk
  • Pişirme Süresi : 10 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Ezgi Mısırlı
Malzemeler:
  • - 0.5 Adet Kırmızı Soğan
  • - 3.0 Dal Nane
  • - 3.0 Adet Mozzarella Peynir
  • - 1.0 Üçgen Karpuz
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 0.5 Bardak (Orta) Yoğurt
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Hardal
  • - 120.0 Gram Tavuk Şiş
  • - 0.5 Demet Semizotu
Tarif:
  • Tavuk Şiş ve Karpuz Salatası tarifi için; tavukları önce marinasyon için bir kasede hardal, yoğurt ve zeytinyağı ile karıştırıp streçleyin ve dolapta 1 saat bekletin. Salata için geriye kalan tüm malzemeleri karışırın. Tavuk şiş için tavuklarınızı dolaptan alıp şişe dizin ve yağsız ızgara tavda her yanını pişirin. Tavuk Şiş ve Karpuz Salatası servise hazırdır. Afiyet Olsun.