Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik300 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (150 gr)
Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna
Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna

Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna Tarifi

Kaç Kişilik300 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (150 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk

Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna Malzemeleri

  • 0.5 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Kuru Nane
  • 1 Paket Çiğ Kepekli Makarna
  • 150 Gram Tavuk Göğüs (Derisiz, Çiğ)
  • 1 Çay Kaşığı Tatlı Toz Biber
  • 1 Çay Kaşığı Kimyon
  • 1 Tatlı Kaşığı Acı Biber Salçası
  • 2 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 3 Adet (Orta) Domates

Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna Nasıl Yapılır?

  • Tavuklu domatesli kepekli makarna tarifi için; kaynayan suyu tencereye alıp 1 paket makarnayı ve tuzu ekle

  • Makarna ocaktayken, tavuk göğsünü küçük küçük doğra

  • Ardından domateslerimizi rendele

  • Tavuk göğsünü, yaklaşık yarım çay bardağı sıvı yağ eklediğin tavada pişir

  • Tavuklar piştikten sonra üzerine salçayıda ekle ve 1 dakika kızart

  • Ardından rendelenmiş domatesleri de ekle ve 1 dk daha pişir

  • Son olarak baharatları da ekleyip karıştırdıktan sonra sos hazır

  • Pişmiş olan makarnaya sosu ilave ederek karıştır

  • Tavuklu domatesli kepekli makarna servise hazırdır

  • Afiyet olsun :)

Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna Besin Değerleri

Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna'nın 1 Porsiyonunda 300 kcal bulunmaktadır. Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna'nın 150 gramı 27,76 gram karbonhidrat, 8,58 gram protein, 5,38 gram yağ, 3,32 gram lif içermektedir.
Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Sac Tava
Sac Tava
Soğuk Baklava
Soğuk Baklava
Karabuğday Çorbası
Karabuğday Çorbası
5(1 Değerlendirme)
Mantar Ezmesi
Mantar Ezmesi
4.25(4 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Sac Tava
RecipeToquet Icon
Soğuk Baklava
RecipeToquet Icon
Karabuğday Çorbası
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Mantar Ezmesi
4.25(4 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips