Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik217 kcal 1 Porsiyon (Orta) (288 gr)
Teriyaki Soslu Tavuk(Tori Teriyaki)
Teriyaki Soslu Tavuk(Tori Teriyaki)

Teriyaki Soslu Tavuk(Tori Teriyaki) Tarifi

Kaç Kişilik217 kcal 1 Porsiyon (Orta) (288 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi25 dk

Teriyaki Soslu Tavuk(Tori Teriyaki) Malzemeleri

Teriyaki Soslu Tavuk(Tori Teriyaki) Nasıl Yapılır?

  • Kabakları uzunlamasına 4e bölün

  • Kemiksiz tavuk butlarını iri küpler halinde keserek unlayın

  • Ayçiçek yağlı tavada tavukları kızartın

  • Yağı süzüp, kabakları tavaya alın, kapağını kapatın ve kabaklar yumuşayana kadar pişirin

  • Tavuklarıda tavaya alıp beyaz şarap ve soya sosunu karıştırıp içine atın

  • Tavanı kapağı açık olarak sosun koyulaşmasını bekleyin

  • Sıcak servis edin

  • Afiyet olsun

Teriyaki Soslu Tavuk(Tori Teriyaki) Besin Değerleri

Teriyaki Soslu Tavuk(Tori Teriyaki)'in 1 Porsiyonunda 217 kcal bulunmaktadır. Teriyaki Soslu Tavuk(Tori Teriyaki)'in 288 gramı 5,76 gram karbonhidrat, 3,37 gram protein, 3,27 gram yağ, 1,35 gram lif içermektedir.
Teriyaki Soslu Tavuk(Tori Teriyaki) kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir