Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik339 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (261 gr)
Ton Balıklı Patates Kroket
Ton Balıklı Patates Kroket

Ton Balıklı Patates Kroket Tarifi

Kaç Kişilik339 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (261 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi20 dk

Ton Balıklı Patates Kroket Malzemeleri

  • 3 Çorba Kaşığı Yulaf Kepeği
  • 160 Gram Light Ton Balığı (Süzülmüş)
  • 1 Bıçak Ucu Pul Biber
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 1 Fincan (Normal) Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı)
  • 1 Adet Yumurta
  • 1 Adet Patates (Kabuklu,Çiğ)

Ton Balıklı Patates Kroket Nasıl Yapılır?

  • Ton balıklı patates kroket tarifi için; haşlanmış patatesi rendeleyin ve bir kapta bütün malzemeleri karıştırın

  • İstediğiniz şekli verip yulaf  kepeğine bulayın

  • Fırında 20 dakika 180 derece pişirin

  • Patates kroketkeriniz servise hazır, afiyet olsun

Ton Balıklı Patates Kroket Besin Değerleri

Ton Balıklı Patates Kroket'in 1 Porsiyonunda 339 kcal bulunmaktadır. Ton Balıklı Patates Kroket'in 261 gramı 9,59 gram karbonhidrat, 14,05 gram protein, 3,71 gram yağ, 1,27 gram lif içermektedir.
Ton Balıklı Patates Kroket kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Tavuklu Lahana Sote
Tavuklu Lahana Sote
Cevizli ve Hurmalı Bayram Tatlısı
Cevizli ve Hurmalı Bayram Tatlısı
2.5(2 Değerlendirme)
Chia Tohumlu Peynirli Omlet
Chia Tohumlu Peynirli Omlet
3.6(5 Değerlendirme)
Etli Patlıcan Yemeği
Etli Patlıcan Yemeği
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Tavuklu Lahana Sote
RecipeToquet Icon
Cevizli ve Hurmalı Bayram Tatlısı
2.5(2 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Chia Tohumlu Peynirli Omlet
3.6(5 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Etli Patlıcan Yemeği

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips