Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik167 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (116 gr)
Tropik Tost
Tropik Tost

Tropik Tost Tarifi

Kaç Kişilik167 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (116 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi5 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi5 dk

Tropik Tost Malzemeleri

  • 2 Dilim (İnce) Tam Tahıllı Ekmek
  • 0.5 Tatlı Kaşığı (Rendelenmiş) Hindistan Cevizi (Rendelenmiş)
  • 0.5 Dilim (İnce) Ananas
  • 1 Çeyrek Muz

Tropik Tost Nasıl Yapılır?

  • Tropik tost tarifi için; tam tahıllı ekmekleri ısıtt

  • Sonra dilimlediğin muz, ananas ve hindistan cevizini de ekledikten sonra tropik tost servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Tropik Tost Besin Değerleri

Tropik Tost'in 1 Porsiyonunda 166 kcal bulunmaktadır. Tropik Tost'in 116 gramı 29,27 gram karbonhidrat, 3,30 gram protein, 1,94 gram yağ, 3,44 gram lif içermektedir.
Tropik Tost kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Patatesli Et Haşlama
Patatesli Et Haşlama
Şekersiz Lokum
Şekersiz Lokum
5(2 Değerlendirme)
Ekşi Mayalı Köy Ekmeği
Ekşi Mayalı Köy Ekmeği
Protein Bowl
Protein Bowl
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Patatesli Et Haşlama
RecipeToquet Icon
Şekersiz Lokum
5(2 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Ekşi Mayalı Köy Ekmeği
RecipeToquet Icon
Protein Bowl

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips