Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Uzman Diyetisyen Şimal Deniz 22.03.2019 1 dakikada okunur
yorumlar
1
kaydet

Pesto Soslu Kuşkonmazlı Makarna

kalori
315 kcal 1 Porsiyon (189 gr)
Pesto Soslu Kuşkonmazlı Makarna

Pesto Soslu Kuşkonmazlı Makarna

kalori
315 kcal 1 Porsiyon (189 gr)
2 Kişilik
20 dk.
20 dk.
2 Kişilik
20 dk.
20 dk.

Pesto Soslu Kuşkonmazlı Makarna Malzemeleri Nelerdir?

Pesto Soslu Kuşkonmazlı Makarna Yapılışı Nasıldır?

1.
Pesto soslu kuşkonmazlı makarna tarifi için; 2 bardak makarnayı tuz ilave ettiğiniz 4 bardak sıcak suda haşlayın
2.
Ayrı bir tencerede kuşkonmaz, biber ve kabağı zeytinyağıyla soteleyin
3.
Sos için zeytinyağı, fesleğen, peynir ve sarımsağı blender'dan geçirin
4.
Haşladığınız makarnaya sosu ekleyip sotelediğiniz sebzeleri üzerine ilave edin
5.
Pesto soslu kuşkonmazlı makarna servise hazırdır
6.
Afiyet olsun :)

 

Pesto Soslu Kuşkonmazlı Makarna Besin Değerleri

Pesto Soslu Kuşkonmazlı Makarna'nın 1 Porsiyonunda 315 kcal bulunmaktadır. Pesto Soslu Kuşkonmazlı Makarna'nın 189 gramı 22.66 gram karbonhidrat, 7.16 gram protein, 4.74 gram yağ, 3.23 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

Duo Diyet harika, sarımsak olmasa da olur umarım...

31.03.2019
Yanıtla

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan