Turplu Mısırlı Kıvırcık Salata
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon

89 kcal 160 gram

kişilik

1 porsiyon

89 kcal 160 gram

kişilik

Hazırlık Süresi

Yöre Türkiye - Genel

Pişirme Süresi

Kategori Salatalar

Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan

16.09.2014

Diğer Tarifleri

Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 0

Turplu Mısırlı Kıvırcık Salata Malzemeleri

- 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
- 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 5 Adet (Orta) Kırmızı Turp
- 1 Adet (Orta) Havuç
- 100 Gram Kıvırcık Marul
- 200 Gram Mısır (Pişmiş)
- 3 Yemek Kaşığı Limon Suyu

Turplu Mısırlı Kıvırcık Salata Tarifi

Turplu mısırlı kıvırcık salata tarifi için; Soğanları piyazlık doğrayıp, derince bir salata kasesine koyun. Havuçları yıkayıp, kazıdıktan sonra rendeleyin. Kıvırcık salatayı iyice yıkadıktan sonra irice doğrayın. Turpları alacalı soyup doğrayın. Tüm malzemeyi salata kabına alıp, üzerine süzdüğünüz mısırları ilave edin ve karıştırın. Zeytinyağı, tuz ve limon suyunu salataya ilave edip, karıştırın. Servis yapın. Afiyet olsun.

Turplu Mısırlı Kıvırcık Salata Besin Değerleri

Karbonhidrat (g)

10.6
Protein (g)

2.4
Yağ (g)

4.0
Lif

3.8

YORUMLAR

PAYLAŞ

Turplu Mısırlı Kıvırcık Salata

1 porsiyon 89 kcal, 6 kişilik
Hazırlık Süresi: None dk
Pişirme Süresi : None dk
Paylaşan : Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan

Malzemeler:

- 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
- 2.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 5.0 Adet (Orta) Kırmızı Turp
- 1.0 Adet (Orta) Havuç
- 100.0 Gram Kıvırcık Marul
- 200.0 Gram Mısır (Pişmiş)
- 3.0 Yemek Kaşığı Limon Suyu

Tarif:

Turplu mısırlı kıvırcık salata tarifi için; Soğanları piyazlık doğrayıp, derince bir salata kasesine koyun. Havuçları yıkayıp, kazıdıktan sonra rendeleyin. Kıvırcık salatayı iyice yıkadıktan sonra irice doğrayın. Turpları alacalı soyup doğrayın. Tüm malzemeyi salata kabına alıp, üzerine süzdüğünüz mısırları ilave edin ve karıştırın. Zeytinyağı, tuz ve limon suyunu salataya ilave edip, karıştırın. Servis yapın. Afiyet olsun.