Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 18.11.2022 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Tuzlu Yulaflı Muffin

kalori
273 kcal 1 Porsiyon (97 gr)
Tuzlu Yulaflı Muffin

Tuzlu Yulaflı Muffin

kalori
273 kcal 1 Porsiyon (97 gr)
4 Kişilik
5 dk.
20 dk.
4 Kişilik
5 dk.
20 dk.

Tuzlu Yulaflı Muffin Malzemeleri Nelerdir?

Tuzlu Yulaflı Muffin Yapılışı Nasıldır?

1.

Yumurta, süt, zeytinyağı, beyaz peynir ve ince kıyılmış otları bir kasede karıştırın.

2.

Yulaf, baharatlar, çörek otu ve kabartma tozunu ekleyerek hamur haline getirin.

3.

Homojen kıvam aldığında muffin kalıplarına paylaştırın.

4.

Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20 dakika pişirin.

5.

Afiyet olsun!

 

Tuzlu Yulaflı Muffin Besin Değerleri

Tuzlu Yulaflı Muffin'in 1 Porsiyonunda 273 kcal bulunmaktadır. Tuzlu Yulaflı Muffin'in 97 gramı 11.69 gram karbonhidrat, 9.13 gram protein, 21.87 gram yağ, 2.69 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir