Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
6
yorumlar
0
kaydet
5.00(1 Değerlendirme)
Kaç Kişilik57 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (194 gr)
Yoğurtlu Kabak Çorbası
Yoğurtlu Kabak Çorbası

Yoğurtlu Kabak Çorbası Tarifi

5.00(1 Değerlendirme)
Kaç Kişilik57 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (194 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk

Yoğurtlu Kabak Çorbası Malzemeleri

  • 1 Diş Sarımsak
  • 1 Kase (Orta) Yoğurt (Yarım Yağlı)
  • 0.5 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 1 Demet (Yarım) Dereotu
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 3 Adet (Orta) Kabak

Yoğurtlu Kabak Çorbası Nasıl Yapılır?

  • Yoğurtlu kabak çorbası tarifi için; kabakları yıkayın ve küp küp doğrayıp tencereye alın

  • Soğanı temizleyip aynı şekilde küp küp doğrayarak tencereye ilave edin

  • Dereotunu yıkayın ve 2-3 parça şeklinde doğrayarak tencereye ilave edin

  • Son olarak tuz , karabiber ve 4 su bardağı su ile pişmeye bırakın, 15-20 dakika sonra hepsi iyice yumuşayınca ocağınızı kapatın

  • Pişen malzemeyi blendırdan geçirip yeniden kaynatın

  • Sarımsağı temizleyip, ezin ve yoğurdunuza katın

  • Yoğurdu çırparak çorbaya ilave edin ve bir kaynatıp ocağınızı kapatın

  • Yoğurtlu kabak çorbası servise hazırdır

  • Afiyet olsun :)

Yoğurtlu Kabak Çorbası Besin Değerleri

Yoğurtlu Kabak Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 57 kcal bulunmaktadır. Yoğurtlu Kabak Çorbası'nın 194 gramı 3,54 gram karbonhidrat, 2,03 gram protein, 0,66 gram yağ, 0,97 gram lif içermektedir.
Yoğurtlu Kabak Çorbası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Çoban Kavurma
Çoban Kavurma
Paçanga Böreği
Paçanga Böreği
Kaşarlı Domates Çorbası
Kaşarlı Domates Çorbası
Fıstıklı Protein Bar
Fıstıklı Protein Bar
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Çoban Kavurma
RecipeToquet Icon
Paçanga Böreği
RecipeToquet Icon
Kaşarlı Domates Çorbası
RecipeToquet Icon
Fıstıklı Protein Bar

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips