Yoğurtlu Makarna
129 kcal • 1 Porsiyon (80 gr)
Yoğurtlu Makarna
129 kcal • 1 Porsiyon (80 gr)
8 Kişilik
10 dk.
20 dk.8 Kişilik10 dk.20 dk.Yoğurtlu Makarna Malzemeleri
- 1 Çorba Kaşığı Domates Salçası
- 3 Diş Sarımsak
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1 Tatlı Kaşığı Kuru Nane
- 1 Tatlı Kaşığı Pul Biber
- 4 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 2 Su Bardağı (200 Ml Lik) Yoğurt (Yarım Yağlı)
- 3 Su Bardağı Çiğ Kepekli Makarna
Yoğurtlu Makarna Tarifi
1.
Yoğurtlu Makarna tarifi için; makarnaları üzerini 2 parmak geçecek kadar suda haşlayın
2.
Ayrı bir kapta yoğurt ile rendelediğin sarımsakları ve tuzu karıştırın
3.
Haşlana makarnayı geniş bir kaba alıp üzerine yoğurdu dökün
4.
Zeytinyağında salça, pulbiber ve naneyi sos haline getirdikten sonra yoğurdun üzerine dökün
5.
Yoğurtlu makarna servise hazır
6.
Afiyet olsun
Yoğurtlu Makarna Besin Değerleri
Yoğurtlu Makarna'nın 1 Porsiyonunda 129 kcal bulunmaktadır. Yoğurtlu Makarna'nın 80 gramı 21.50 gram karbonhidrat, 5.30 gram protein, 5.62 gram yağ, 2.21 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap